통증으로 운동이 두렵고 악화된 경험허리, 목, 어깨, 무릎 통증으로 운동을 시작하기 두렵고, 기존 헬스장에서 통증이 더 악화된 경험이 있으신가요?
전문가의 맞춤형 교정운동 프로그램ITN은 재활 전문가의 정확한 평가를 통해 개인 맞춤형 교정운동 프로그램을 제공합니다.
통증 감소와
재발 방지통증 감소는 물론, 재발 방지와 지속 가능한 건강한 움직임을 되찾게 됩니다.


"5년 동안 고생했던 허리 통증이 3개월 만에 거의 사라졌어요. 이제는 아침에 일어나는 것도 두렵지 않습니다!"
- 김○○ (48세, 직장인)

"목과 어깨 통증으로 약만 먹다가 ITN을 만났습니다. 정확한 진단과 체계적인 운동으로 완전히 회복했어요."
- 이○○ (35세, 전업주부)

"무릎 통증 때문에 운동을 포기했었는데, 이곳에서 올바른 방법을 배워 지금은 건강하게 운동하고 있습니다."
- 박○○ (52세, 직장인)



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- 박○○ (52세, 직장인)
체계적인 교정 운동으로 만들어낸 놀라운 변화를 확인하세요

"정확한 평가와 맞춤형 교정운동으로 여러분도 이런 변화를 경험할 수 있습니다"
평균 3~6개월 내 눈에 띄는 체형 변화
전문성을 인정받은 공인된 자격과 수상 내역

국회의원상 수상 재활트레이너
자세체형교정 전공 통합 의학 석사
재활 및 스포츠 전문서적 21권 집필
의학적 근거 기반의 체계적인 평가로 통증의 근본 원인을 파악합니다.
개인의 상태에 맞춘 1:1 맞춤 프로그램으로 안전하게 진행합니다.
통증 개선 후에도 지속적인 관리로 재발을 철저히 예방합니다.
의학 석사 보유 전문가가 직접 모든 과정을 책임집니다.
1200명이 선택한 ITN 피트니스의 체계적인 재활 프로그램
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무료 체성분 검사
정밀 전신 체형 검사 및 리포트 제공
무료 체형 평가
전문가 1:1 상담 포함
맞춤 운동 플랜
개인별 솔루션 제안
이번 주 신청자 한정 PT등록 시
헬스 1개월 무료증정 !
오늘 밤 10시 마감
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네, 가능합니다! ITN 피트니스는 운동 경험이 전혀 없는 분들도 안전하게 시작할 수 있도록 개인별 맞춤 프로그램을 제공합니다. 의학 석사 전문가가 현재 체력 수준과 통증 상태를 정밀하게 평가한 후, 가장 적합한 강도와 방법으로 시작합니다.
개인차가 있지만, 대부분 3~6개월 내 명확한 체형 변화를 경험하십니다. 급성 통증의 경우 2~4주 내 호전되는 경우가 많으며, 만성 통증은 3개월 이상의 꾸준한 관리가 필요합니다.
오히려 통증이 있을 때 정확한 재활 운동이 더 중요합니다. ITN 피트니스는 국회의원상을 수상한 재활 전문가가 통증의 근본 원인을 찾아 맞춤형 교정 운동을 제공합니다.
네, 넉넉한 주차 공간을 보유하고 있습니다. 60대 이상 주차 가능하며, 주차 요금은 무료입니다.
평일 06:00 - 01:00 (익일), 토요일/공휴일: 09:00 - 19:00, 일요일: 휴관입니다.
프로그램별, 기간별로 다양한 옵션이 있어 상담을 통해 맞춤 견적을 제공해드립니다. 첫 방문 시 무료 체성분 검사 및 체형 평가를 받으실 수 있습니다.
더 궁금하신 점이 있으신가요?
강원도 동해시 효자남길 33-34
이아빌딩 2층
주차 60대 이상 가능 (무료)
010-9745-2246
평일 06:00-01:00 / 토·공휴일 09:00-19:00
평일: 06:00 - 01:00 (익일)
토요일, 공휴일: 09:00 - 19:00
일요일: 휴관
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※ 입력하신 정보는 상담 목적으로만 사용되며 안전하게 보호됩니다.
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